Em busca de uma alimentação saudável

Em principio, nos últimos anos a expectativa de vida aumentou, devido a um número considerável de pessoas à procura de uma vida mais saudável e da prática de exercídios físicos. Existem vários fatores que contribuem para o aumento da expectativa de vida, dentre elas estão não só a saúde como também a alimentação. Desse modo, pode se notar que há uma divergência entre elas, pois houve um aumento ainda maior de redes de "fast-food" - oferecendo comida rápida e saborosa, porém, com um alto teor de colesterol e açúcar. Além disso, em meio a praticidade e um potente veículo de comunicação, a televisão, mostrando uma variedade de comidas atraentes facilitando ainda mais a compra dos consumidores, houve um aumento significativo de crianças obesas em diversos países. Ademais, essas comidas consideradas atraentes não são nutritivas, por outro lado, pode ocasionar graves riscos à saúde como a hipertensão e a diabete se consumidas em excesso. Dessa maneira, é necessário uma ação mútua entre às famílias brasileiras e o governo, a respeito do controle de alimentos industrializados. É importante que crie uma regulamentação específica na propaganda destes alimentos, e que se possa advertir aos pais, para que venham reeducar seus filhos quanto a uma forma saudável de alimentação, com a finalidade de erradicar a obesidade infantil, prevenindo doenças e proporcionando mais saúde aos adultos de amanhã.