domingo, 20 de novembro de 2011

Determinação, sinônimo de realizações


Um projeto de vida, nada mais é do que um plano para que possa ser visualizado melhor caminhos que se pode seguir para conquistar certos objetivos. É necessário saber realmente quais são as metas deste projeto, e também quais são os valores do indivíduo, pois serão eles que o direcionará em sua vida. Acima de tudo, se esses planos não estiverem em congruência com o coração da pessoa, certamente ela sentirá um sentimento de insatisfação, e que possivelmente a deixará confusa, sem direção. Por outro lado, para ter a visão clara de futuro é essencial que coloque o projeto no papel, e em seguida é preciso ter um plano de ação a fim de torná-lo real. Além disso é fundamental que tenha-se um total conhecimento daquilo que se almeja no projeto, com o intuito de não fracassar, e ter problemas devido não só a falta de conhecimento, bem como informação. Em suma, esses são fatores que são indispensáveis na construção de um projeto de vida. Semelhantemente, uma vez que a persistência de uma pessoa juntamente com sua
determinação, é indubitável que a realização de projetos de vida sejam concretizados. 

domingo, 9 de outubro de 2011

Em busca de uma alimentação saudável

Em principio, nos últimos anos a expectativa de vida aumentou, devido a um número considerável de pessoas à procura de uma vida mais saudável e da prática de exercídios físicos. Existem vários fatores que contribuem para o aumento da expectativa de vida, dentre elas estão não só a saúde como também a alimentação. Desse modo, pode se notar que há uma divergência entre elas, pois houve um aumento ainda maior de redes de "fast-food" - oferecendo comida rápida e saborosa, porém, com um alto teor de colesterol e açúcar. Além disso, em meio a praticidade e um potente veículo de comunicação, a televisão, mostrando uma variedade de comidas atraentes facilitando ainda mais a compra dos consumidores, houve um aumento significativo de crianças obesas em diversos países. Ademais, essas comidas consideradas atraentes não são nutritivas, por outro lado, pode ocasionar graves riscos à saúde como a hipertensão e a diabete se consumidas em excesso. Dessa maneira, é necessário uma ação mútua entre às famílias brasileiras e o governo, a respeito do controle de alimentos industrializados. É importante que crie uma regulamentação específica na propaganda destes alimentos, e que se possa advertir aos pais, para que venham reeducar seus filhos quanto a uma forma saudável de alimentação, com a finalidade de erradicar a obesidade infantil, prevenindo doenças e proporcionando mais saúde aos adultos de amanhã.

sexta-feira, 7 de outubro de 2011

Se prevenir é a melhor solução

A adolescência, sem dúvidas, é uma fase muito delicada, tanto para os jovens quanto para os pais destes. É um período de muitas dúvidas sobre si próprios e também sobre o mundo, uma das principais é em relação ao sexo. Sendo assim, os maiores medos e questionamentos são, então, em relação à gravidez na adolescência. Na qual, pode-se trazer problemas tanto para o menino quanto para a menina, pois, caso eles entrem “numa fria”, – logo, não estarão preparados psicologicamente, como também, ela, não estará fisiológicamente. Primeiramente, deve-se dizer que, quem mais se questiona sobre “a gravidez na adolescência”, inegavelmente, são as meninas, pois são elas que terão que carregar um ser dentro de si por aproximadamente nove meses, já os meninos, muitas das vezes acabam não ajudando ou nem, sequer, assumindo o bebê. Ademais, embora haja uma campanha todos os dias em tevês, folhetos, revistas... Para que possam prevenir não só a gravidez precoce, como também, as doenças sexualmente transmissíveis (DST); os jovens, no ato, não pensam nas conseqüências e acabam se deixando se levar pelo prazer. Eles, os jovens, com toda a certeza têm sim é que fazer sexo, mas com uma pitada de juízo e sensatez, ou seja, se protegendo; para que futuramente não tenham dor de cabeça – literalmente, com questões éticas e principalmente financeiras. 

quinta-feira, 25 de agosto de 2011

Pelo direito ao aborto legal, seguro e gratuito

O aborto é um dos temas que mais causam divergências entre as pessoas em diversos países, pois envolvem muitas questões, tais como: científicas, religiosas, morais, etc... O aborto, nada mais é do que a interrupção voluntária ou involuntária de uma gravidez, variando desde a sua fecundação até antecedendo-se o momento de seu nascimento. Sobretudo, o aborto é considerado crime, exceto em dois casos: de estupro e de risco de vida materno. A questão é: o aborto deve ou não ser legalizado? 
Em primeiro lugar, os principais motivos para que o aborto ocorra, indubitavelmente, são as más condições financeiras da mulher e, por na maioria das vezes, não estar totalmente preparada para ter uma grande responsabilidade; pois a grande parte das mulheres que cometem este ato – de muita coragem, diga-se de passagem, são adolescentes, variando suas faixas etárias de 14 a 18 anos. Além disso, o ideal é que a sociedade entenda que essas mulheres têm uma perspectiva do que será a vida de cada criança quando assim nascera, por isso, acabam optando por ter um risco de vida momentâneo, à colocá-los num mundo que, acabarão não tendo, sequer, uma vida considerável razoavelmente boa. Em suma, com a legalização do aborto, evitará com que milhares de mulheres façam abortos com altos riscos de vida – em clinicas clandestinas. Ademais, Deve-se ressaltar que, o fato de o aborto não ser considerável uma maneira “positiva” como modo contraceptivo, não é por isso que ele deve ser proibido, pois cada mulher deve-se decidir se é ou não, conveniente à ela realizá-lo.

segunda-feira, 4 de julho de 2011

Leitura, um hábito que todos devemos adquirir

Ler, aprender, ouvir – é fundamental para todo e qualquer ser humano. Desde o início de nossas vidas até o final dela. O conhecimento é infinito e irresistível. Indubitavelmente o principal meio de adquirir conhecimento é através da leitura, seja de livros, revistas, jornais, Internet, enfim... Existem inúmeros meios para que possamos ter uma perspectiva do mundo e de tudo que existe nele. Sendo assim, inegavelmente, a leitura proporciona uma sabedoria imensa para quem de fato quer ter uma ampla e extensa gama de conhecimento.
Em princípio, deve-se dizer que nos últimos anos uma parte das pessoas, principalmente os jovens (que são o futuro da humanidade, diga-se de passagem), não se atraem mais pela leitura. Houve uma decadência muito grande de interesse, as pessoas estão cada vez mais conformadas com o que já sabem e por isso acabam não tendo uma boa formação, tanto intelectual como também pessoal. Além disso, com o hábito da leitura, passa a ser de monótono a prazeroso, pois conforme você começa a ler um livro – por exemplo, você passa a se interessar totalmente com a história, fazendo assim que lhe desperte vontade de ler; por outro lado, você também não só absorve o conteúdo do livro, como também vai adquirindo a capacidade de interpretação. Portanto, devemos ter o costume de ler, mesmo que seja através de quaisquer meios já citados anteriormente, certamente assim fará com que tenham informação e uma excelente formação nas mais diversas áreas de suas vidas.

sábado, 2 de julho de 2011

A cada gota de suor, uma conquista!

O brasileiro está numa fase de crescimento mútuo, em relação ao país, ainda há muito que ser melhorado, pois existem muitos problemas a serem solucionados, tais como, sociais, políticos, econômicos, etc. Essa é uma caminhada para que possamos, de fato, ser um povo rico nas mais diversas áreas possíveis; ainda está longe, todavia a cada dia se aproxima o esplêndido futuro que teremos após enfrentarmos com garra nossas metas, pois com persistência e determinação podemos sim, nos tornarmos fortes.
Primeiramente, a base para que o brasileiro possa ser, antes de tudo, um forte, é inegavelmente a educação. Com ela podemos ter não só o privilegio de adquirir conhecimento e ser pessoas ainda mais cultas, como também aprender a viver em sociedade. Atualmente no Brasil são feitos diversos projetos sociais e de educação, como o Bolsa família; um programa que tem como objetivo combater a fome e a pobreza, além disso, promove o acesso à rede de serviços públicos, como a saúde e a educação. Por outro lado, um outro fator que o brasileiro tende a superar cada vez mais, é a questão do desemprego. Só para exemplificar, com a Copa e as Olimpíadas que o Brasil futuramente vai sediar, a principio está gerando não só muitos empregos, como também gerará muitos outros mais adiante.
 Em suma, ele, o brasileiro, supera e faz de cada obstáculo uma oportunidade; quer dizer, mesmo num país cheio de desigualdades, faz com que cada “gota de suor” seja, posteriormente, “gotas de lágrimas” – de felicidade; satisfeito e orgulhoso de quem ele é, e assim, ele vence e vai transformando seus sonhos em realidade.    

Conhecendo a minha cidade - Presidente Prudente

Moro na cidade de Presidente Prudente a maior cidade do oeste paulista. Aqui não é uma cidade metropolitana, mas também não é nenhum “fim de mundo”, e sim, uma cidade boa de se viver. Porém, vem crescendo cada vez mais contando com industrias e grandes empresas, sem contar que, o trânsito está cada vez mais caótico. Em primeiro lugar, apesar de ter citado esses fatores que considero prejudiciais aos moradores, em relação à saúde, e não a economia, certamente, é sim uma ótima cidade. Pelo fato de não ser uma cidade pequena e ao mesmo tempo não tão grande, o índice de violência é baixo tanto quanto nas cidades que tem o mesmo número de habitantes que presidente prudente. Além disso, é um bom lugar pra poder adquirir um ótimo ensino, contendo inúmeras faculdades e excelentes escolas, tanto as particulares como as estaduais. Isso é um ponto positivo pra cidade, pois a educação é fundamental para jovens e adultos que querem ter não só um bom emprego, como também ter um futuro promissor. Ademais, na questão de cultura e lazer, não fica nenhum pouco pra trás dos itens citados anteriormente, podemos contar com o Centro Cultural Matarazzo, Cidade da Criança, e também com o grande Parque do povo, onde os moradores mais costumam freqüentar, e muito mais outros atrativos, tanto de entretenimento como educacionais. Enfim, o lugar onde vivo é onde qualquer outra pessoal gostaria de morar, o importante de se dizer, é que, não é que aqui não tenha defeitos, e sim, porque as qualidades que se sobressaem. Nesta cidade, se pode viver bem e ter um bom investimento, tanto social quanto profissional.